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生活リズムを整えてストレスを減らすために。150以上の超具体的な赤ちゃんの寝かしつけのコツ。

赤ちゃんの生活リズム改善( 2 )

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私の赤ちゃんの生活スケジュール|生後まもなく~1ヶ月

私の赤ちゃんの生活スケジュール|生後まもなく~1ヶ月

赤ちゃんの寝かしつけは、その名の通り「しつけ」です。 それには、生まれた時から意識して生活リズムを作って、一人で眠ることができるようにしていくことが大切。 生後間もなくは、昼夜の区別なく授乳と睡眠を繰り返す赤ちゃん。 生活スケジュールなんてどうすればいいの…?と、多くのママが戸惑ってしまうかもしれませんが、この時期に大...

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