あなたは「母乳が出ないのは努力がたりないから」と信じていませんか?なぜ初乳を飲ませられなかったお母さんが、ママ友から羨ましがられるようになったのでしょうか ある街の産院で二人の仲の良いお母さんが、同じ日に元気な男の子を出産しました。 二人のお母さんはとても良く似ていて、年齢も体型も体重も胸の大きさも同じで...
出産前の体型に戻すなら…プロがオススメする1日15分、3つのエクササイズ産後ふと鏡を見た時、「妊娠前の体型に戻せたらなぁ…」と思っているママさんは多いのではないでしょうか?! など産後ダイエットについてのお悩みを多く耳にします。 今回はそんなお悩みを解決する為に、自宅で簡単に出来る産後ダイエットエクササイズをご...
乳腺炎乳腺炎切開体験談3|初期症状から激痛手術までを振り返ってみた自覚症状は十人十色だと思います。まず私は当初乳腺炎になっていると気が付きませんでした。ただし予兆は思い返せばいくつかあったんですよね…。 私の場合、自覚症状は 1.『赤ちゃんが授乳を嫌がる』 2.『寒気と体温上昇』 3.『胸のほてり』 の三つ。 1.『赤ちゃんが授乳を嫌がる』 赤ちゃんがずっと泣いていたのでお腹が減って...